Formation Massage Fondamental

Entre Massage Bien-Etre et Massothérapie – Devenir Masseur

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Formation Massage Fondamental

Formation massage fondamental

Un massage évolutif au service d’un corps vivant et disponible

Riche de nombreuses influences, le Massage Fondamental est une méthode vivante, qui place l’intelligence sensible du corps au centre de la pratique.

Ancrée dans des savoir-faire éprouvés, à l’écoute des mouvements internes du corps, ce massage est un outil puissant vers le bien-être.

 

Objectif de la formation Massage Fondamental

Dans cette formation vous allez acquérir des connaissances et des techniques solides, développer votre sensibilité, trouver un toucher assuré et juste, explorer vos qualités personnelles.

Vous serez alors en mesure de proposer des massages de qualité professionnelle, évolutifs et créatifs, s’adaptant aux besoins de chaque personne.

 

Programme et contenus

La formation se déroule en 9 mois :

  • 7 modules thématiques de 4 jours
  • 1 module de 4 jours à distance: Elaboration du projet professionnel (optionnel)
  • 1 module de 4 jours : Supervision et Certification (optionnel)
  • 60h de pratiques personnelles à réaliser
  • 1 article d’étude à réaliser

 

Lors de chaque module nous abordons une thématique spécifique en lien avec une qualité de toucher, une qualité d’énergie et un type de techniques.

Ces éléments sont essentiels pour développer les qualités nécessaires au praticien :

  • les effleurages, pressions, pétrissages, saisies musculaires, polarisations…
  • la fluidité dans les mouvements, les ressentis dans les différents tissus, la variation de rythmes, les mobilisations et étirements…
  • les touchers avec intention (doux, dynamique, profond, vitalisant…)
  • les niveaux de contact (cutané, musculaire, viscéral, osseux…)
  • la présence attentive, la parole juste, l’écoute organique…

 

Nous étudions les techniques issues des grandes traditions et « familles » de massages : massage thaï, suédois, ayurvédique, californien, massage crânien, massage du tissu conjonctif, massages biodynamiques, massage russe, réflexologie.

Certaines de ces techniques se pratiquent au sol sur futon, d’autres sur table, avec ou sans huile, au contact de la peau ou sur les vêtements. Ces multiples approches nous permettent de constituer toute une palette de possibilités et d’outils.

Plutôt que des protocoles déjà construits, nous apprenons à composer nos massages à partir des différents types de toucher et de techniques, de manière à être créatifs et pertinents dans nos propositions d’accompagnement.

 

Pédagogie

La pratique a une place centrale dans chaque module de formation. Ceux-ci s’articulent autour d’éveils corporels quotidiens, de démonstrations, de pratiques en binômes, de temps de théorie et d’échanges.

Tant dans les éveils corporels que dans les échanges de massages, la formation est conçue pour faire émerger les apprentissages de l’expérience vécue.

L’accent est mis sur une écoute approfondie du corps, de son langage, de l’être dans sa globalité. Pour cela, nous développons les aspects sensibles de nous-même : perceptions, écoute, sensations, intuition…

Les connaissances anatomiques et physiologiques et la compréhension de la notion d’énergie sont intégrées à la pratique tout au long du parcours d’apprentissage. Nous étudions le fonctionnement du corps humain de manière vivante et appliquée au massage (visualisation, palpation) de façon à savoir proposer un toucher adapté au besoin de chacun.

Une attention particulière est portée à l’ergonomie : le massage étant une pratique corporelle, la posture, la conscience de soi, l’attitude intérieure et la qualité de l’énergie font intégralement partie de la séance.

La qualité de notre présence et notre disponibilité sont au centre de tous nos apprentissages.

 

Public et pré-requis

 

Cette formation s’adresse à toute personne qui souhaite étudier le massage de manière approfondie et lui donner une large place dans sa vie, que ce soit à titre professionnel, dans le cercle des proches ou en milieu associatif.

Aucun prérequis n’est nécessaire.

 

Programme

 

Module 1- Apprendre les bases du massage bien-être

  • Adopter une posture adaptée.
  • Savoir-faire : les techniques et manœuvres de bases, recherche de fluidité dans les mouvements, gestion du matériel, notions sur l’hygiène, mener une séance complète.
  • Savoir-être : le positionnement professionnel, le respect du massé, intimité & pudeur, savoir écouter/identifier une demande ou un besoin et y répondre avec une proposition adaptée.

Module 2- Le Dos / Systèmes musculaire & fascial

  • Anatomie du tronc.
  • Etude du tissu musculaire.
  • Etude & compréhension des fascias.
  • Techniques de massage musculaire : pétrissage, frictions, percussions, points réflexes.
  • Ressentis du tissu fascial : sensations, étirements, drainage.

Module 3- Les membres inférieurs / Systèmes circulatoires & lymphatiques

  • Anatomie des membres inférieurs.
  • Massage et variation de rythmes.
  • Etude des systèmes circulatoires et lymphatiques.
  • Le massage drainant.
  • La sensation dans le massage musculaire.
  • Travail des différentes couches tissulaires.

Module 4- Massage des pieds & réflexologie plantaire

  • Histoire & Principes de la réflexologie.
  • Comprendre les cartes des zones réflexes.
  • Protocole de massage des pieds.
  • Protocoles de réflexologie adaptés aux différents systèmes.
  • Savoir créer une séance complète incluant un traitement ciblé.

Module 5- Membres supérieurs / Visage

  • Anatomie des membres supérieurs.
  • Etude du système respiratoire.
  • Massage & fluidité des mouvements.
  • Massage & mobilité.
  • Massage des bras, mains et poitrine.
  • Massage du visage.

Module 6- Ventre / Crâne

  • Physiologie et palpation des organes et viscères.
  • Massage du ventre.
  • Toucher sensible.
  • Ecoute organique.
  • Etude et ressenti du MRP (mouvement respiratoire primaire) ou liquide céphalo-rachidien.
  • Massage crânien.

Module 7- Massage biodynamique / Présence / Intention

  • Présentation globale de l’approche biodynamique.
  • Introduction aux massages biodynamiques : approfondir son toucher sensible, ressentir les qualités tissulaires, percevoir les grandes phases de l’énergie.
  • Massage contenant.
  • Massage vitalisant.
  • Qu’est-ce que la qualité de présence ?
  • Savoir transmettre une intention.

Module 8- Travail personnel sur le projet professionnel

  • Travail personnel à partir des documents pédagogiques fournis (statuts juridiques, démarches administratives etc.)
  • Réflexion autour de l’identité, la communication et la visibilité.
  • Elaboration d’une fiche de suivi clientèle personnalisée.

Module 9- Supervision & Certification

  • Qu’est-ce qu’une supervision ?
  • Savoir identifier des axes de travail et de progression.
  • Travail en groupe et en individuel.
  • Présentation orale de l’article de fin d’étude.
  • Séance de massage évaluée.

MODULE 1
4 séquences de 7h

  • Séquence1.1 – Eveil corporel. Découverte du toucher. La prise de contact. Le matériel. Manœuvres à l’huile sur le dos.
  • Séquence1.2 – Eveil corporel. La posture. La fluidité dans les mouvements et les déplacements. Manœuvres à l’huile sur les jambes. Le respect de l’intimité du massé.
  • Séquence1.3 – Eveil corporel. Manœuvres à l’huile sur les bras, le buste, le crâne. Savoir tenir une séance et poser un cadre. Notions d’hygiène.
  • Séquence1.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes.

MODULE 2
4 séquences de 7h

  • Séquence2.1 – Eveil corporel. Prise de contact corps entier. Présentation anatomique du dos. Exercices palpatoires. Massage des principaux muscles du dos.
  • Séquence2.2 – Eveil corporel. Présentation du tissu musculaire. Massage et analyse des ressentis.
  • Séquence2.3 – Eveil corporel. Présentations des fascias. Massage des membranes musculaires du dos.
  • Séquence2.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes

MODULE 3
4 séquences de 7h

  • Séquence3.1 – Eveil corporel. Prise de contact corps entier. Anatomie des membres inférieurs. Exercices palpatoires. Massage des principaux muscles des jambes.
  • Séquence3.2 – Eveil corporel. Présentation du système circulatoire. Variations de rythmes dans le massage.
  • Séquence3.3 – Eveil corporel. Présentation du système lymphatique. Massage drainant des membres inférieurs. Travail sur les différentes couches tissulaires.
  • Séquence3.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes.

MODULE 4
4 séquences de 7h

Séquence4.1 – Eveil corporel. Automassage du pied. Histoire et principes de la réflexologie. Prise de contact sur les pieds.

  • Séquence4.2 – Eveil corporel. Présentation de la carte réflexe du pied. Repérage anatomique. Protocole de massage.
  • Séquence4.3 – Eveil corporel. Création de sa propre carte réflexologique. Prolongement et approfondissement de la séquence 2.
  • Séquence4.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes.

MODULE 5
4 séquences de 7h

  • Séquence5.1 – Eveil corporel. Prise de contact corps entier. Anatomie des membres supérieurs. Exercices palpatoires. Massage des bras et mobilisations.
  • Séquence5.2 – Eveil corporel. Etude du système respiratoire. Fluidité dans les déplacements. Massage des mains.
  • Séquence5.3 – Eveil corporel. Anatomie de la face. Massage du buste et du visage.
  • Séquence5.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes.

MODULE 6
4 séquences de 7h

  • Séquence6.1 – Eveil corporel. Exercices sur la présence. L’écoute organique. Massage contenant
  • Séquence6.2 – Eveil corporel. Physiologie et palpation des organes et viscères. Massage du ventre.
  • Séquence6.3 – Eveil corporel. Etude et ressenti du MRP (mouvement respiratoire primaire). Massage crânien
  • Séquence6.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes.

MODULE 7
4 séquences de 7h

  • Séquence7.1 – Eveil corporel. Présentation globale de l’approche biodynamique. Introduction aux massages biodynamiques : approfondir son toucher sensible.
  • Séquence7.2 – Eveil corporel. Observer différentes qualités tissulaires. Percevoir les grandes phases de l’énergie. Massage vitalisant.
  • Séquence7.3 – Eveil corporel. Les techniques de polarisations. Massage avec intention.
  • Séquence7.4 – Eveil corporel. Questions/Réponses et Révisions. Exercices d’approfondissements. Pratiques d’intégration en binômes.

MODULE 8
4 séquences de 7h

  • Séquence8.1 – Statut juridique, démarches administratives, bases de comptabilité.
  • Séquence8.2 – Réflexion autour de son identité, sa communication et sa visibilité.
  • Séquence8.3  – Création de ses supports de communication et élaboration d’une « stratégie » commerciale et d’un business plan.
  • Séquence8.4  – Elaboration d’une fiche de suivi clientèle personnalisée Réflexion autour des compétences professionnelles et du cadre éthique Ecriture de sa charte éthique.

MODULE 9
4 séquences de 7h – Travail personnel sur le projet professionnel

  • Séquence9.1 – Eveil corporel. Fonctionnement et intérêt de la supervision. Première supervision en groupe.
  • Séquence9.2 – Eveil corporel. Savoir identifier des axes de travail et de progression. Travail en groupe et en individuel.
  • Séquence9.3 – Eveil corporel. Test de connaissances et présentation de l’article de fin d’études.
  • Séquence9.4 – Séances de massage évaluées et remise des certificats.

Audrey Berger

Directrice Pédagogique, Formation en Massage Fondamental, Séances en Massage Fondamental

En fin de formation, l’apprenant reçoit une Attestation de Formation.

Le Certificat d’Aptitude Praticien en Massage Fondamental reconnu par la FFMBE est délivré aux apprenants qui répondu aux exigences suivantes :

  • Participation à la Certification et réussite de l’évaluation pratique
  • Remise d’un article de 3000 à 5000 mots sur un thème en lien avec le massage
  • Réalisation de 60 séances sur des personnes de l’entourage

Formation Médecine Chinoise agrée FFMBE

La Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) est la plus importante fédération de massage en France. Créée en 2004 (la même année que l’Ecole), elle compte aujourd’hui plusieurs milliers de praticiens membres en France. Elle défend la pratique du massage comme outil de bien-être, en dehors du cadre médical, et fixe des critères qualitatifs et déontologiques représentant une référence dans cette profession, tant vis-à-vis des usagers que des pouvoirs publics.

Détails

Langue Français

Prérequis ouvert à tous

Effectif16

Infos pratiquesVoir ici

Validation certificat

Tarif 3360 €

Durée 196 h

Organisation

Présentiel : 7 x 4 jours (196h)