Rechercher
Fermer ce champ de recherche.

Informations Pratiques

Suivre une formation à Kendreka – Massage, Acupression, Qigong Tuina

Les journées de formation se déroulent de 9h à 17h30, avec une pause méridienne d’1h30.
Nous vous prions d’arriver au minimum 15 minutes avant le début des cours afin d’avoir le temps de vous préparer et d’être disponibles à l’heure dite.
Durant les pauses, une cuisine aménagée ainsi que les espaces extérieurs sont à votre disposition.
Les lieux sont gérés collectivement, chacun étant garant de la convivialité des locaux.
Nous vous remercions après chaque pause de laver, essuyer et ranger la vaisselle afin de laisser la cuisine disponible pour d’autres usagers.
Chaque soir, un ou deux apprenants s’occupent de balayer la salle de formation.

Il est possible de loger sur place à Kendreka lors de vos formations : voir nos possibilités d’hébergement >

LIEU DE STAGE

Kendreka, École du Qigong Tuina et des Sagesses Corporelles
8 chemin du Puas, 06460 Saint Vallier de Thiey, France.

Idéalement situé, Kendreka accueille des apprenants de toute la France et de nombreux autres pays. Très accessible et bien desservi, nous sommes à proximité de l’aéroport Nice Côte d’Azur et de la gare de Cannes SNCF.

  • Si vous venez en voiture, garez-vous au grand parking gratuit en face de l’Espace du Thiey, à 200 mètres de Kendreka.
  • Bus, train, avion ? Voir plus de détails sur la page Accès >

VIE PRATIQUE

Vous êtes nombreux à venir de loin. Un mois avant le début du stage, nous envoyons un mail avec les coordonnées de tous les stagiaires, au cas où vous souhaiteriez partager un hébergement ou un covoiturage.

A 5 minutes à pied du lieu de stage, vous trouverez tous les commerces et services d’un cœur de village vivant et animé : restaurants, cafés, boulangeries, poste, épicerie, supérette, banques, une très belle médiathèque, etc. Il y a aussi un intermarché à 10 minutes à pieds.

 

MATÉRIEL À APPORTER

  • Pour toutes les formations : de quoi écrire (plusieurs couleurs pour les schémas), un drap-housse 1 place, une petite serviette de bain (30×70 cm) et un plaid.
  • Matériel supplémentaire pour certaines formations :
    • Pour la formation en Massage Fondamental : un paréo et 2 serviettes 30×70 cm en plus.
    • Pour la formation en Acupression : un atlas des points d’acupuncture (Cf. Bibliographie).
    • Pour la formation en Qigong Tuina 2ème cycle et le stage Qigong, prévoir pour les pratiques en milieu naturel : petit sac à dos, gourde ou bouteille d’eau, Kway et vêtement chaud, chaussures de montagne ou baskets, maillot de bain et serviette, chapeau ou crème solaire en fonction de la saison.

TENUE APPROPRIEE

  • Vêtements souples et amples (éviter les jupes, pantalons serrés, talons, bijoux, etc…)
  • Chaussettes épaisses ou chaussons d’intérieur pour la salle de formation.
  • Chaussures plates type tennis pour les activités en extérieur.
  • Veillez à avoir les ongles coupés courts, n’hésitez pas à apporter un coupe-ongles si besoin.

DURANT VOTRE TEMPS A KENDREKA…

N’hésitez pas à profiter des cours et ateliers hebdomadaires proposés au sein de l’école :

– Yin Yoga : le mardi de 18h15 à 19h30, avec Audrey Berger (tarif 12 € – réservation par sms au 06 45 99 86 17)
– Danse Tournante Soufie : 
le mardi de 19h30 à 21h, avec Audrey Berger (tarif 12 € – réservation par sms au 06 45 99 86 17)
– Systema :
 le jeudi de 18h15 à 19h30, avec Amaël Ferrando (tarif 10 € – réservation par sms au 06 68 71 43 95)
– Circlesongs : le jeudi 19h30 à 21h, avec Amaël Ferrando (tarif libre – réservation par sms au 06 68 71 43 95)

Durant ce temps d’apprentissage, pensez aussi à vous offrir un temps pour prendre soin de vous et/ou découvrir une belle pratique après une riche journée de stage :

– Audrey Berger est à votre écoute pour une séance de Massage Fondamental, au tarif de 70 €.
Réservez votre séance à l’avance au 06 45 99 86 17