Les varices en Médecine Traditionnelle Chinoise

Troubles Veineux selon la Médecine Chinoise (MTC)

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Les varices en Médecine Traditionnelle Chinoise

par

Acupression - MTC
Promotion 2021
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Présentation
Introduction
Point de vue de la Médecine Occidentale
Point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Études de cas clinique
Les conseils pour la prévention
Conclusion :

Présentation

Cet article de fin d’études traite des varices et troubles veineux. En plus d’une synthèse des visions de la médecines occidentale et traditionnelle chinoise sur les varices, nous voyons comment ces approches peuvent être complémentaires, puis quelques cas pratiques avec l’acupression et les conseils d’hygiène de vie.

Introduction

Mon article traitera des problèmes de veines anormalement dilatées au niveau des jambes, aussi appelées varices. J’ai pu observer ce problème chez 4 personnes lors de mes séances, ce qui m’a donné envie d’approfondir cette pathologie pour trouver des solutions et des conseils de vie afin d’éviter que le problème ne se développe.
Dans mon article j’essaierai de synthétiser les visions des médecines occidentale et traditionnelle chinoise sur les varices, de voir comment leurs approches peuvent être complémentaires. Puis dans une seconde partie je présenterai mes cas clinique, le diagnostic que j’ai pu établir ainsi que le traitement par l’acupression et les conseils concernant l’hygiène de vie.

Point de vue de la Médecine Occidentale

Description de la maladie

Les varices sont des veines qui gonflent et forment des reliefs visibles sous la peau. Le plus souvent ce sont les veines des jambes qui sont affectées. Une sensation de jambes lourdes peut également signaler un problème de varices car le sang stagne dans les jambes.
Les varices sont en effet le signe d’un dysfonctionnement de la circulation sanguine : le sang à l’intérieure ne remonte pas au cœur de façon efficace, mais au contraire stagne ou même redescend dans les jambes. Les veines sont normalement élastiques et munies de petits clapets anti-retour, les valvules, qui aident le sang à remonter depuis les pieds vers le cœur, mais si ces valvules ont été abimées ou si les veines s’élargissent et perdent leur élasticité, souvent à cause du vieillissement, la circulation veineuse devient moins efficace et des varices peuvent apparaitre.
Le problème de varices touche plus souvent les femmes que les hommes

Les symptomes

Les varices se présentent, soit sous forme d’un réseau de vaisseaux sanguins minces et bleuâtres aux jambes, soit sous forme de grosses veines en saillie sur les jambes, dans le pli des genoux ou sur les cuisses. Les varices peuvent provoquer la sensation de jambes lourdes avec un gonflement des chevilles, voire des douleurs dans les jambes pendant la nuit. Ces symptômes s’aggravent lorsqu’une personne reste longtemps debout ou assise.
On peut regrouper ces symptômes en 3 groupes, avec des variantes suivant la gravité de la maladie :

1. Le premier symptôme évident est lorsque l’on voit des vaisseaux sanguins affleurer à la surface de la peau.
La raison pour laquelle les vaisseaux sanguins sont plus hauts que la surface de la peau est liée aux veines tortueuses. Les vaisseaux sanguins dépassent de la surface de la peau, comme les vers de terre, tordus et grumeleux. Les varices des membres inférieurs peuvent provoquer progressivement un œdème des membres inférieurs, un assombrissement de la peau des mollets, une dermatite de stase, une thrombose veineuse douloureuse et même des ulcères. Il faut donc surveiller le problème et faire attention à ne pas le laisser s’aggraver.

2. Un autre symptôme moins évident mais qui constitue une indication de possible varice est la présence de douleurs et démangeaisons dans les jambes
Les patients souffrant de varices ressentiront des douleurs et des démangeaisons dans les jambes après avoir été debout pendant un certain temps. Plus précisément les symptômes à surveiller sont des démangeaisons de la peau du mollet, un gonflement des jambes, des douleurs, de la fatigue et une sensation de lourdeur dans les jambes. En position debout, les veines du mollet peuvent être vues bombées. La sensation de lourdeur ou de douleur sera atténuée si on soulève les pieds du patient pour faciliter un meilleur retour veineux.

3. Le troisième symptôme qui traduit un état aggravé est la présence d’un œdème
Les patients atteints de varices sévères peuvent également présenter un léger œdème dans la partie inférieure de la jambe. L’œdème causé par les varices survient principalement au niveau de la cheville et de l’arrière du pied. Une grande quantité de congestion sanguine rend la peau locale noire ou brun foncé et rugueuse.

Facteurs de risques

Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer des varices ou de les voir s’aggraver :

  • La sédentarité et le manque d’exercice physique régulier
  • Rester dans une position debout de façon prolongée
  • La grossesse
  • Le facteur héréditaire
  • Le surpoids
  • L’exposition à la chaleur (qui dilate les veines)
  • Le soulèvement répété de charges lourdes

Point de vue de la Médecine Traditionnelle Chinoise

Description de la maladie

En médecine traditionnelle chinoise, les varices peuvent être la conséquence de plusieurs causes : l’insuffisance et la stagnation d’énergie, la chaleur dans le sang, la stagnation d’humidité, etc. que nous détaillerons dans le paragraphe suivant.

Si on essaie de présenter les choses simplement, il faut suffisamment de Sang et de Qi (énergie) et que les vaisseaux sanguins ne soient pas détériorés pour que la circulation soit efficace. Il faut ainsi que les différents organes qui sont impliqués soient en équilibre énergétique :
– la Rate : produit le sang et les liquides physiologiques
– les Reins : qui gouvernent les liquides permettant la création du sang
– le Foie : stocke et fait circuler le sang

Si l’un de ces organes est en déséquilibre énergétique, par exemple à cause d’une émotion forte, la circulation sanguine sera perturbée.
D’autres facteurs externes peuvent également perturber les méridiens et générer un blocage des énergies comme le fait de rester dans une position debout et statique pendant une longue durée. A cause du blocage, le Sang et le Qi circuleront mal, ce qui entrainera une dilatation des veines qui n’arrivent plus à faire remonter le sang vers le cœur.
Une alimentation inadaptée (trop d’aliments « humides » ou froids, des boissons trop froides…) et une fatigue de la Rate peuvent aussi favoriser la stagnation d’Humidité qui perturbe la bonnes circulation des liquides.

Analyse des causes

La médecine traditionnelle chinoise classifie les causes pouvant entrainer une stagnation du sang et donc l’apparition de varices en 4 types

  1. Stase de Qi et de sang

Pour que le Sang circule bien, il faut que le Qi soit abondant et circule bien. Les émotions, comme des sentiments refoulés peuvent perturber la circulation du Qi. Le sang va alors stagner également et peut entrainer l’apparition de caillots (il y a alors un risque de phlébite qui est plus grave qu’une varice). Le Sang nouveau ne peut plus remplacer le sang impur qui est bloqué.

Chez le patient souffrant d’une stase de sang, on peut observer des douleurs au niveau des jambes qui peuvent remonter jusqu’au petit bassin. Cette douleur est amplifiée si on applique une pression, par exemple au niveau du mollet.

Au niveau du comportement, le patient est irritable, agité, parfois même colérique et peut être en dépression.

  1. Chaleur dans le sang

Lorsqu’il y a trop de feu et de chaleur dans les viscères, la chaleur peut envahir la couche énergétique du sang ce qui va consumer les fluides et perturber la circulation.

Dans ce cas de figure les membres inférieurs du patient présentent des veines bleues, des crampes et des douleurs. Le patient est également souvent sujet à des vertiges, des acouphènes, un pouls étroit et un feu du Foie.

  1. Stagnation d’humidité et de froid

Les méridiens et les vaisseaux sanguins sont contractés sous l’effet du froid et de l’humidité. La circulation du Qi et du Sang est ralentie et une stase apparait.

Chez les patients présentant une stagnation humide-froide, les membres inférieurs sont enflés, douloureux et inconfortables. Par ailleurs la personne est très sensible au froid. Les patients peuvent également présenter les symptômes suivant : perte d’appétit, distension abdominale, diarrhée et présenter une langue pâle avec un enduit blanc et accompagné d’un pouls lent.

  1. Stagnation d’humidité et de chaleur

Dans ce cas de figure, le Vent, la Chaleur ou le Feu vont accélérer localement la circulation du Qi et du Sang ce qui va créer une congestion et ainsi l’apparition de Varices au niveau de cette congestion.

Les patients présentant ce type de stase de chaleur humidité présentent des douleurs, des rougeurs et un gonflement des membres inférieurs, sensation de lourdeur, une bouche grasse, une langue rouge, un enduit jaune et un pouls glissant.

Principe de traitement en MTC

Le traitement des varices en médecine traditionnelle chinoise consiste à agir sur les différentes causes présentées dans le paragraphe précédant. Il s’agit donc de régulariser l’énergie et le Sang, d’éliminer l’Humidité du corps, d’harmoniser la Rate et l’Estomac et de nourrir le Foie et les Reins.

Les traitements présentés dans la littérature disponible se basent sur l’acupression, l’acupuncture, le Tuina, la pharmacopée et la moxibustion ; et le plus souvent sur une combinaison de plusieurs disciplines.

Il est également important d’intégrer les aspects préventifs via des conseils sur l’alimentation et le style de vie, afin de favoriser la circulation du sang, de restaurer l’équilibre dynamique des organes internes et donc d’aider à retrouver une meilleure santé au globale.

Voici des exemples de points que nous pouvons utiliser pour les varices via l’acupression. Le choix des points dépendra de la situation spécifique des personnes.

Par zone du corps Dos : 17V, 18V, 20V, 23V, 40V, 43V, 57 V

Membre inférieur et supérieur : 3 Rn, 6 Rte, 10 Rte, 36 E, 40 E, 34 VB, 3 F, 11 GI

Abdomen : 14 F, 25 E

Études de cas clinique

Cas 1

Madame V, 54 ans, est venue me consulter pour ses différents problèmes de santé, surtout pour gérer ses émotions instables (colère contre elle-même), ainsi qu’une sensation de brûlure au niveau de ses pieds et ses chevilles. Elle souffre aussi souvent de céphalées.

Observations

  • Visage : un peu rouge
  • Lèvre : rouge et sèche
  • Cheveux : blanc
  • Langue : rouge, sèche, avec enduit jaune surtout au fond, avec une fissure centrale superficielle et large qui ne va pas jusqu’au bout de la langue (vide de yin de l’estomac ou faiblesse constitutionnelle de l’estomac), les 2 côtés sont plus rouge, gonflés et dentées (chaleur et humidité dans le foie et VB), la pointe est très rouge (feu du cœur)
  • Nez rouge : Chaleur dans la rate et poumon
  • Lèvres : rouge et sèches: chaleur de l’estomac et la rate
  • Peau : très sèche
  • Pouls : 66 palpitations/min, rythme régulier
  • Pouls gauche : manque de racine au niveau du pied, vitesse normal, cœur un peu faible, rein un peu faible
  • Pouls droit : La palpation du Guan est très forte, manque de racine au niveau du pied

Interrogatoire :

Son alimentation est riche en sucre. Elle est consciente que son alimentation n’est pas équilibrée en ce moment car elle se sent attirée par les gâteaux (jusqu’à 5 – 6 par jour) à cause de ses émotions.

Elle préfère également les aliments froids et boit de l’eau à température ambiante. Elle boit peu (3 verres par jour).

Elle craint la chaleur car elle a souvent l’impression d’avoir chaud, surtout dans les pieds.

Elle ressent aussi une sensation de gonflement des veines dans ses mollets lorsqu’elle prend son café, accompagné de gâteaux sucrés.

J’ai observé que ses chevilles et ses mollets étaient un peu gonflés et que les veines de ses jambes et de ses mains étaient très visibles. Elle m’a confirmé qu’elle souffre d’un problème de circulation sanguine, et qu’elle a régulièrement une sensation de lourdeur des membres.

Pendant la nuit, elle a souvent des crampes au niveau des jambes, soit la jambe droite, soit la jambe gauche

Selles et urine : La couleur de l’urine est variée selon ce qu’elle a mangé, parfois pâle, parfois foncée. Elle urine 2 fois dans la nuit. Concernant les selles, elle a un léger problème de constipation.

Sommeil : Elle dort plutôt bien, à part le problème de crampes dans les jambes

Elle souffre de vertiges de temps en temps, de céphalées au niveau des 2 tempes (VB ou montée du Yang du foie) et derrière la tête (vide de rein), parfois sur le vertex.

Elle a aussi souvent mal aux genoux.

Concernant ses organes des sens : ses yeux coulent pendant la nuit, son nez est souvent bouché, son oreille gauche a eu un problème d’otosclérose il y a longtemps avec des symptômes de surdité pendant un moment.

Menstruation : elle est en ménopause depuis l’âge de 44 ans

Au niveau de ses émotions : elle parle beaucoup avec une émotion forte, elle m’a dit qu’elle se sent souvent en colère contre elle-même et que ses émotions ne sont pas toujours stables.

Identification des tableaux pathologiques :

Par rapport aux 8 principes :

  • Interne/externe : interne car déséquilibre de viscères
  • Froid / chaleur : chaleur
  • Vide/plénitude : Vide de Yin
  • Yin /Yang : Yin car vide, Yang car chaleur Organes touchés : foie, rein, estomac et rate

Par rapport au Qi, Sang, et liquide organique

Chaleur dans le sang car agitation, bouche sèche, corps chaud, surtout durant la nuit et sa langue est rouge foncée.

Déficience des liquides organiques car ses lèvres sont sèches ainsi que sa bouche et sa peau. La langue est rouge, et présence de constipation avec des selles sèches

Analyse des organes :

D’après une analyse de ses organes, le sujet est à priori dans le cas de la montée de Yang du foie (agitation et colère facile, céphalée au niveau des tempes, vertige, amnésie, peau sèche, enflures, langue rouge avec 2 côtés gonflés et rouge); vide de Yin du cœur (agitation, frayeur facile, amnésie, corps chaud, bouche sèche, langue rouge et sèche avec la pointe très rouge) ; Insuffisance de Yin du rein (faiblesse et douleur des genoux, bouche sèche, agitation, peau sèche)

Mucosité chaleur dans le foie (sensation de lourdeur du corps, 2 côtés de la langue gonflés et dentées, langue rouge). Le fait qu’elle mange beaucoup d’aliments sucrés et gras et a du mal de les digérer, produit de la chaleur-humidité et crée un dysfonctionnement de l’estomac et de la rate. La rate qui exerce l’action du contrôle inverse sur le foie provoquant l’accumulation de la chaleur-humidité dans le foie.

Traitement:

Le problème de gonflement des veines de Madame V provient d’un excès de chaleur du foie et du cœur. Cette chaleur envahit la couche énergétique du sang et génère la chaleur dans le sang. De plus, le déséquilibre dans son alimentation produit la stagnation d’humidité chaleur. Pour le traitement, en application de la théorie, il faut d’abord chasser les pathologies afin de traiter les problèmes. Pour cette personne, j’ai décidé de disperser d’abords le feu du son foie et de son cœur, d’éliminer l’humidité dans le corps. Ensuite, j’ai essayé de nourrir le Yin du Cœur et le Yin du Rein, et de tonifier sa rate et son Estomac.

  • Pendant la 1ère séance : pour baisser le Yang de son foie, calmer son esprit, et éliminer la chaleur de son cœur, j’ai choisi les points suivants :

3F, HM Yin Tang, 7C, 6 MC, 5 TR, 2V

Ensuite, j’ai essayé de travailler sur ses mollets et de nourrir le Yin en utilisant les points : 40V, 57V, 4 RM

  • 2ème séance :

Après la 1ère séance, elle m’a appelé et m’a dit qu’elle se sentait très fatiguée pendant 2 jours, et qu’ensuite son énergie est remontée et qu’elle se sentait en forme et mieux qu’avant. Elle craint moins la chaleur, par contre, ses émotions ne sont toujours pas très stables : elle est toujours en colère contre elle-même.

Pendant cette séance, j’ai continué de travailler sur son foie et son cœur avec les points suivants : 13F, 18V, 2F, 20 DM

Ensuite, j’ai essayé d’harmoniser sa rate et son estomac en éliminant l’humidité de son corps 36 E, 3 Rte

A la fin, j’ai essayé de nourrir le Yin du rein en utilisant les points 3R (6 Rte, 4 RM, 4DM) comme lors de la 1ère séance.

  • 3ème séance :

Je lui ai reposé les questions de la séance précédente : elle parle toujours beaucoup ; elle m’a dit qu’elle se sentait plus calme, l’énergie est bien remontée pendant les 2 semaines qui ont suivi la séance puis est redescendue. Elle a pris conscience que son alimentation n’était pas assez équilibrée et elle a décidé de manger mieux qu’avant : moins de gâteaux, moins de sucres, plus de légumes et fruits. Elle ne se plaint plus de la chaleur au niveau des pieds. Elle sent que ses veines sont moins gonflées. Mais elle se sent toujours triste et un peu en colère à cause d’un problème avec sa fille.

Cette fois-ci, j’ai travaillé sur l’ensemble de ses organes (cœur, foie, rate, estomac, VB) et sur son problème d’humidité.

A part les points que j’ai utilisés lors des 2 premières séances, j’ai essayé : 10 Rte, 20V, 43V, 40E

Cas 2

Monsieur L, 40 ans, Il est venu me consulter par curiosité, pour avoir un avis de médecine traditionnelle chinoise sur sa situation médicale et savoir quels conseils de vie et de prévention la MTC pouvait lui apporter, en particulier par rapport à son problème de phlébite passée et sa varice actuelle.

Son principal antécédent médical est une phlébite profonde dont il a souffert il y 15 ans. Il a passé 2 semaines sous traitement anticoagulant, puis a continué le traitement sous surveillance pendant 2 ans, en parallèle d’une analyse pour essayer de déterminer la cause du problème mais sans succès. Le traitement par anticoagulant a ensuite été arrêté mais il conserve des bas de contention qu’il doit porter pour améliorer le retour veineux. J’ai remarqué que son mollet gauche est plus gonflé que le mollet droit, malgré le bas de contention.

Au niveau de ses antécédents la personne a souffert de crises d’asthme dans sa jeunesse dues à un problème d’allergie aux acariens. Il ne souffre plus aujourd’hui de crise, mais il est toujours sensible à la poussière. Il a également vécu un problème d’acouphène vers 25-26 ans. Le problème a disparu au bout de quelques mois.

Observations

  • Visage : un peu rouge partout, surtout au niveau du front, avec des vaisseaux sanguins apparent sur le front au niveau des tempes (chaleur plénitude)
  • Yeux : le coin des yeux est rouge (feu dans le cœur), sclérotique rouge : chaleur dans le poumon
  • Cheveux : j’observe un blanchissement sur les 2 côtés
  • Langue : de couleur rouge foncée, une grande fissure large et profonde sur la ligne médiane qui ne va pas jusqu’au bout de la langue (vide de yi du rein), présence de veinules bleu ; la pointe est rouge avec quelques taches rouges (feu du cœur)
  • Nez : plutôt rouge (chaleur dans la rate et poumon)
  • Lèvres : rouges et sèches (chaleur de l’estomac et la rate)
  • Ongles : couleur un peu violette (stase de sang)
  • Mollets : Sa jambe gauche est plus gonflée que sa jambe droite

Interrogatoire :

Le sujet préfère les nourritures fraîches, et boire de l’eau de température ambiante. Il craint la chaleur et transpire beaucoup dans la nuit (vide de Yin)

Il a régulièrement des douleurs et des fragilités aux genoux et ponctuellement au bas du dos. Concernant les organes des sens, le sujet a les yeux secs à cause de la fatigue et de ses horaires de travail important (vide de Yin du rein ou du foie). J’ai également remarqué que le coin de son œil est un peu rouge et ses ongles sont un peu violets (chaleur dans le cœur et stase de sang)

Selles et urines : le plus souvent foncées.

Au niveau des émotions : le patent est plutôt calme.

Identification des tableaux pathologiques :

Par rapport aux 8 principes :

  • Interne/externe : interne car déséquilibre de viscères
  • Froid / chaleur : chaleur
  • Vide/plénitude : Vide de Yin
  • Yin /Yang : Yin car vide, Yang car chaleur Organes touchés : Cœur, rein, estomac, rate, poumon Par rapport au Qi, Sang, et liquide organique

Chaleur dans le sang car la bouche est sèche, le corps chaud, surtout durant la nuit, la langue est rouge foncée.

La déficience des liquides organiques est due à la chaleur du corps qui consume les liquides et qui est visible au travers des symptômes suivant : les lèvres, la bouche et la peau sont sèches, les urines sont concentrées et la langue est rouge

Analyse des organes :

Selon la couleur de son visage, il présente des problèmes de chaleur plénitude

La pointe de sa langue rouge représente la chaleur au cœur, la fissure profonde au milieu indique un vide de yin du rein

D’après l’analyse de ses yeux et son nez, le sujet a un peu de feu dans le cœur et de chaleur dans les poumons.

Par ailleurs la couleur de ses lèvres montre qu’il a peut-être aussi de la chaleur dans l’estomac et la rate

Au niveau de ses organes, le sujet a à priori un problème d’insuffisance de Yin du rein (faiblesse et douleur des lombes et des genoux, transpiration nocturne, bouche et lèvre sèche, langue rouge et peu d’enduit), vide de Yin du cœur (amnésie, corps chaud, transpiration nocturne, bouche sèche, langue rouge et peu humidifiée)

Traitement

Toujours en application de la théorie, il faut d’abord chasser les pathologies, afin de traiter les problèmes. Je me suis donc concentré sur l’élimination / la dispersion de la chaleur du sang et la chaleur dans son cœur/estomac/rate dans un premier temps, ce qui devrait permettre d’améliorer son problème de circulation sanguine ainsi que le problème de déficience des liquides organiques. Ensuite, j’ai décidé de nourrir le yin du rein, du cœur, du foie, de l’estomac, de la rate et aussi de ses poumons.

  • Lors de la 1ère séance, j’ai choisi d’éliminer d’abord sa chaleur interne (chaleur du sang, chaleur dans le cœur) et de percer la stase du sang. Les points que j’ai utilisés sont : 17 V, 15V, 10 Rte, 36 E, 40 V

En fin de séance, la personne se sent plus calme, il éprouve quelques douleurs lorsque j’agis sur ses tibias, puis il finit par s’endormir pendant la séance, son visage est moins rouge qu’au début. Je lui ai également donné quelques conseils au niveau de son hygiène de vie.

  • 2ème séance :

La personne m’a dit avoir ressenti un regain d’énergie pendant plusieurs jours. Il se sentait également moins sujet à la chaleur que d’habitude. Il a également fait quelques changements au niveau de son hygiène de vie. Par contre, la sensation de chaleur est revenue au bout d’une semaine et demie.

J’ai donc continué de travailler sur la chaleur interne, réguler le Qi du foie. J’ai ensuite essayé de nourrir le Yin du rein et la rate.

A part les points que j’ai utilisé pendant la 1ère séance (17V, 15V, 10 Rte, 36 E, 40 V), j’ai ajouté les points suivants : 4 RM, 23 V, 18 V, 3F, 6 Rte

  • 3ème séance :

La personne m’a dit avoir retrouvé de bonnes sensations, comme avant le 1er confinement. Il pratique aussi plus de sport qu’avant. J’observe de mon côté que son mollet gauche est un peu moins gonflé qu’avant. Mais, je remarque aussi que le visage de la personne est toujours un peu rouge. Ainsi, pendant cette séance, j’ai décidé de continuer d’enlever le feu du foie, la chaleur du cœur et dans le sang. Puis, j’ai essayé de tonifier la rate, l’estomac, nourrit le Yin du poumon et surtout le rein. A part les points que j’ai utilisés pendant les 2 premières séances, j’ai essayé les points suivants : 3 Rn, 20 V, 13V, 41 E

Les conseils pour la prévention

Au-delà des séances de traitement par acupression, j’ai aussi fait des recherches sur les comportements et les habitudes alimentaires à suivre pour faciliter la circulation sanguine afin de prévenir un nouveau problème.

J’ai regroupé ces recommandations sur les thèmes de l’hygiène de vie et de l’alimentation.

Hygiène de vie

  • Évitez de rester debout ou assis pendant une longue période. Faites des petites marches autant que possible (30 minutes après le repas de midi avant de reprendre le travail, le week-end pour aller faire les courses).
  • Faire du sport régulièrement pour exercer les jambes, comme la marche, la marche rapide, le vélo, la course ou le tapis roulant,
  • Faire aussi des exercices en se mettant sur la pointe des pieds. Cette méthode contracte le muscles du mollet et comprime les veines ce qui améliore la circulation du
  • Porter des bas élastiques de contention en journée, le plus souvent possible, en dehors des activités
  • Surveiller votre poids, car le surpoids augmente la charge sur les veines des
  • Évitez de soulever des objets trop pesants (supérieurs 10 kilogrammes).
  • Gardez les pieds et les jambes propres et évitez les
  • Si la peau des jambes est sèche, utiliser une crème pour éviter qu’elle ne se fragilise trop ce qui pourrait faciliter une
  • Vérifier tous les soirs que le mollet n’est pas plus gonflé que d’habitude, ou qu’il devienne dur et douloureux, ce qui pourrait indiquer potentiellement une phlébite.
  • Lorsque vous dormez, soulevez vos jambes de quelques centimètres pour faciliter le retour veineux et maintenez la posture la plus
  • Faites quelques minutes d’exercices répétés des jambes et des pieds avant de vous lever tous les jours en raison du gonflement des jambes qui survient généralement quelques minutes après la levée du lit.

Alimentation

En complément de ses bonnes habitudes à prendre dans la vie de tous les jours, une alimentation légère, digestible et nutritive et également recommandée. Au contraire il faut éviter les aliments riches en graisses, en sucre et en sel.

Il est conseillé de manger plus d’aliments faibles en gras et en calories, tels que les légumes frais, les fruits, les grains entiers, la viande maigre, le lait écrémé, les blancs d’œufs, etc., en particulier les légumes verts, le varech, les méduses, les algues, les champignons, les produits à base de soja et la vitamine B, La nourriture C, etc., sont bénéfiques.

 Mangez plus de fruits et légumes

Les fruits et légumes frais contiennent beaucoup de vitamines et de minéraux, ce qui peut améliorer l’oxydation des tissus, augmenter la circulation sanguine et améliorer l’immunité du corps. Les fibres alimentaires et les pectines contenues dans les fruits et les légumes frais peuvent hydrater l’intestin, prévenir la constipation, les hémorroïdes et les varices des membres inférieurs et abaisser la tension artérielle et le cholestérol.

 Compléter suffisamment de protéines

Mangez plus d’aliments riches en protéines, comme le poisson, le bœuf, le mouton, etc. Le soja et les produits à base de soja sont également riches en protéines végétales. Une quantité adéquate de protéines peut maintenir l’équilibre de tous les nutriments dans le corps, améliorer l’immunité, protéger les cellules, émulsionner les graisses et favoriser la circulation sanguine.

 Compléter les aliments riches en vitamine E

Manger plus d’aliments contenant de la vitamine E peut améliorer la circulation sanguine et réduire la lourdeur des jambes. Les aliments riches en vitamine E sont largement distribués : céréales, germe de blé, citrouille, légumes à feuilles vertes, jaunes d’œufs, noix, viande, produits laitiers. Mais aussi les graines de tournesol, les noix, le maïs, l’huile de germe de blé, l’huile de soja, les graines de sésame, etc. contiennent tous de la vitamine E naturelle.

Conclusion :

J’ai pu approfondir mes connaissances sur le sujet des varices que je connaissais de nom mais qui est bien plus complexe que ce que j’imaginais et qui touche également plus de personnes que ce que je pensais.

J’ai pu me rendre compte que les médecines occidentales et traditionnelles chinoises ont des approches complémentaires.

J’ai pu observer des améliorations de la situation de ces personnes, même si j’ai pris conscience que je ne pouvais pas résoudre le problème en quelques séances. A mon sens le problème de varice traduit aussi souvent de mauvaises habitudes de vie et c’est pourquoi je pense que l’approche préventive est importante. Je pense ainsi qu’il ne faut pas limiter le traitement à la varice mais qu’il est important de considérer la situation générale de la personne pour lui redonner de l’énergie positive et l’envie de bouger.

Source: Photo by Lukas Tennie on Unsplash

LES CAS PRATIQUES

CAS 1 : DIARRHEE CHRONIQUE

La cliente (74 ans) souffre depuis très longtemps de diarrhée. Malgré son poids bas, elle a plein d’énergie. Les émotions sont fortement présentes chez elle. Le diarrhée est maintenant accompagnée par des ballonnements, des fortes crampes, des borborygmes, gonflement abdominal et oppression thoracique. Elle a aussi la maladie du Reynaud et des problèmes avec la lumière. Des céphalées au niveau du front sont parfois présents. Les derniers mois elle est malentendante. Parfois des soupirs. Elle habite dans une environnement humide.

La peau de la patiente a un teint jaunâtre. La langue montre des fissures courtes sur la partie centrale, rose avec peu d’enduit. Le pouls est tendu, irrégulier et fort au niveau du foie et de la rate.

Tableaux cliente :

Elle a plusieurs tableaux qui aggravent la situation.

En premier temps une forte stagnation du qi du foie ; la rate est attaquée par le foie, ce qui provoque la douleur térébrante, l’oppression et la diarrhée.

Un vide de qi de la rate est aussi présent, la langue, les borborygmes, la maladie du reynaud, le teint et la diarrhée montrent ça. Et le facteur d’humidité doit être pris en considération ici.

En plus il y a un vide de sang du foie et probablement un vide de yang du rein, mais ce n’est pas évident parce que le pouls est forte au 3e loge et même au 4e ! 

Principe de traitement :

* Mettre le qi en mouvement et harmoniser le foie

* Tonifier le qi de la rate et de l’estomac

* arrêter le diarrhée

* calmer l’esprit

* éliminer l’humidité

Selon le yoga thérapeutique :

* Posture sur la tête : 20DM

* Posture sur les épaules : 14DM-18DM, 20V, 21V, 23V et 24V, le périnée 1RM et le trapèze 21VB et 20VB.

* Nadi Sodhana/respiration alternée sans rétention : 20GI, mets l’énergie en mouvement et calme l’esprit

J’ai choisi d’enchaîner quelques séances depuis 4 jours.

Dans le yoga il faut pratiquer régulièrement/quotidiennement pour avoir du résultat et aussi vu l’urgence du douleur.

1e séance :

18V-20V-21V 10 min

Bai Hui Tou Yong Quan (20DM) avec deux pouces 10 min

Xie Tai Chong (2F-3F) 6 min

Tui Zhang Men (13F) 7 min

Zhi Ya San Li (36E) 10min

Na San Yin Jiao (6Rt) à gauche 10 min

Zhi Ya Nei Guan (6MC) 4 min

Pas de changements.

2e séance :

Xie Tai Chong 6 min

Zhi Ya Qi Men (14F) coördiner avec la respiration 5 min

Qi Zhen Zhang Men (13F) 14 min

Yun Zhong Wan (12RM) 15 min

Bai Hui Tou Yong Quan (20DM) avec deux pouces 10 min

Zhi Ya Nei Guan 4 min

Les douleurs moins fréquentes et plus au niveau de l’abdomen ; aggravé après les repas.

3e séance :

Zhang Gen Tui et Rou Fa 5 min : des raideurs présentes

20V-21V-23V 15 min

Bai Hui Tou Yong Quan 15 min

Zhi Ya Zu San Li (36E) 10 min

Zhi Ya San Yin Jiao 10 min

De temps à temps des douleurs. 

4e séance :

Zhang Gen Tui et Rou Fa 5 min

Zhang Gen Tui Fu Wei Fa 

Xiao Gui Ji Du Mai 

Xiao Gui Tui Da Zhui (14DM) avec santal après

Bai Hui Tou Yong Quan 10 min avec santal

Qi Zhen Shen Que (8RM) 10 min et Mo shen Que 20 min avec santal

Xie Tai Chong 10 min avec santal

Cette séance, j’ai appliqué l’huile essentielle de santal sur plusieurs points.

Cette huile calme l’esprit et traite des déséquilibres de pitta, comme la diarrhée.

La patiente n’a presque plus de douleurs et mange normalement.

J’ai recommandé de faire la respiration alternée sans rétention.

5e séance :

Après une journée de repos encore quelques crampes et la nuit douleurs à l’externes des jambes.

Xiao Gui Ji sur 19V, 20V et 21V pour harmoniser et tonifier ;

Bai Hui Tou Yong Quan qui favorise le montée d’énergie ;

Mo Shen Que pour débloquer le stagnation du qi ;

Mo Fu qui harmonise l’estomac et les intestins ;

Zhi Ya Feng Shi (31VB) douleurs des jambes ;

Qi Zhen Tai Xi (3Rn) rétention d’eau ventrale.

Après plusieurs jours la douleur violente au niveau du ventre était revenue.

6e séance :

Rou Gan Shu (18V) 30 min

Bai Hui Tou Yong Quan 20 min

Bu Pi Jing 10 min

C’était beaucoup mieux, la douleur et l’esprit agité.

Après quelques semaines la patiente revenait : gonflement ventrale, boborygmes avec douleur, douleur à l’externe des jambes et des soupirs.

J’avais donné encore quatre séances pour traiter la stagnation du qi, le vide de qi de la rate et calmer l’esprit. 

En plus j’avais recommandé de répéter le mantra AUM (OM), qui calme l’esprit et harmonise par ses vibrations. Elle n’a pas fait et les exercises respiratoire non plus ! J’avais pratiqué des manœuvres comme :

Xian Hou Tian Xiang He ( 4RM et 12RM)

Kai Tian Mu et Tong Zi Bai Guan Yin pour harmoniser l’esprit.

11e séance :

Bai Hui Tou Yong Quan 10 min

Rou Da Bao (21Rt) 20 min

Qi Zhen Qi Hai 20 min

Xie Tai Chong 10 min

Ventre moins gonflé et l’esprit plus calme.

12e séance :

J’avais envie d’essayer de faire une séance selon le marmathérapie. Je pouvais choisir des srotas impliqués et/ou selon la constitution de la déséquilibre ; vata, pitta ou kapha. Dans ce cas les srotas annavaha/digestif, raktavaha/foie et ciculation et manavaha/esprit sont à mon avis concernés.

La diarrhée est une maladie de pitta. Des deux méthodes de traitement le marma et chakra Nabhi ou 8RM est présent. Les autres marmas que j’avais choisi et avec leur façon de les traiter, sont :

Adhipati ; 20DM : marma de 3 cun ; massage circulaire vigoureux de 5 min suivi par une pression avec index et majeur de 5 min.

Kurpara ; coude droite pour le foie : 2 1/4 cun ; massage et acupression de toute articulation (11 GI, 3MC, 8IG, 3C) 15 min.

Hridaya ; chakra/marma du coeur ; 17RM : 3 cun ; massage doux et large de la paume avec santal de 10 min.

Nabhi ; 8RM : 3cun ; massage doux de 5 min autour avec santal et après avec la paume immobile sur le nombril.

Brihati ; 44V : massage circulaire avec force de 5 min et acupression sur le marma de 3/8 cun de 3 min.

Indrabasti ; 57V : 3/8 cun ; massage circulaire appuyé de 5 min suivi par l’acupression de 3 min.

Kurchashira ; talon : 3/4 cun ; massage avec pression forte de 5 min et acupression de 3 min.

La première nuit la patiente était allée aux toilettes trois fois, mais elle se sentait beaucoup mieux après 3 jours, plus en harmonie.

Dans ce tableau j’ai compris que les émotions jouent un grande rôle et qu’ un point comme 20DM qui traite l’esprit et la circulation de l’énergie ( montante), est important à considérer. La même chose pour le nombril, 8RM. Tous les deux sont des chakras, et donc de grande dimension (3 cun) et on a plusieurs point d’acupression sur le même marma/chakra ; 6RM, 8RM, 9RM et 25E avec lesquels on peut traiter la diarrhée.

 

CAS 2 : GROSSEUR A LA MACHOIRE INFERIEURE/ TUMEUR

Dai était mon chat de 12 ans (66 ans). Depuis quelques semaines il faisait des mouvement avec sa bouche, s’il y a quelque chose entre ses dents, il utilisait mêmes sa patte pour essayer d’enlever. A ce stade je ne pouvais pas trouver grand chose. Son poil était plus en désordre que d’habitude. Son état physique était normal. Il y a dix ans il était opéré pour enlever un gros granule dans sa vessie. Depuis, il suivait un régime adapté à son problème urinaire.

Après palpation j’avais constaté une petite grosseur entre le menton et la gorge coté droit. Et c’était juste après le stage avec le thème cancers que je devais confirmer la tumeur et commencer un traitement qui était en même temps un accompagnement de plus de trois mois. Le chat était toujours très intime avec moi, donc il a souvent accepté et apprécié ma présence.

Tableau client :

Dans ce cas il y a plusieurs possibilités des racines. Ce qui ressemble très probable est une stagnation des toxines qui sont entrées par la bouche puis ont pénétré en-dessous de la langue. Traitement par des pesticides du champ devant notre maison ! La tumeur était toujours dure. 

Principe de traitement :

* disperser le stase/ mettre en mouvement l’énergie autour

* tonifier le Wei Qi et l’énergie droite

* calmer l’esprit

Déroulement des séances :

J’avais commencé le traitement, une cure d’une semaine, avec des points pour mettre en mouvement comme 4GI, 20DM, 11GI, 6MC et 14DM. En plus 7P et 6Rn pour les Merveilleux Vaisseaux Ren Mai et Yin Wei Mai qui ont leur action sur la gorge.

Des points locaux comme 23RM qui était très proche et 24RM sur le menton et surtout 5E sur le mâchoire inférieur et 4E.

Pour augmenter ou préserver sa vitalité des points et presque tous des chakras : 20DM, 14DM, 4RM, 4DM et 36E.

Chaque séance était différente selon le développement de la tumeur qui grossit vite et l’état du patient qui avait de plus en plus peur de sortir. Il savait qu’il était vulnérable pour les autres et surtout pour les insectes.

Il faut savoir qu’il n’était plus capable de manger, ni de boire et ni même de faire sa toilette ! Il dépendait de moi. 

Quand à la tumeur : c’était incroyable avec quelle vitesse sa forme dure changeait. Vu l’endroit limité de la mâchoire inférieur, ça grossit vers le bas.

Il était en arrêt de traitement depuis deux semaines à cause des visiteurs.

L’état de la tumeur et le patient étaient aggravés surtout par nervosité.

Au même temps j’avais soigné le patient avec des plantes médicinales : le plantain par la bouche surtout pour favoriser les plaies et arrêter les saignements.

J’ai recommencé le traitement quotidien et introduit d’autres méthodes méditatives/spirituelles pour renforcer le pouvoir de guérison.

Pendant plusieurs séances j’avais utilisé une petite partie de l’enseignement de Bouddha de Médecin. Cette forme de méditation vient du Bouddisme Tibétain dans le ‘courant’ vajrayana. Sachant que cette méthode concerne plutôt la guérison des maladies qui ne répondent à aucune remède thérapeutique courante, mais qui ont la possibilité de les soigner par une telle pratique spirituelle, j’ai quand même choisi d’intégrer une partie de cette forme de soins sur une maladie si grave.

Cette pratique est une auto-guérison et comprend des visualisations accompagné par des textes et des mantras qui nous emmène vers l’identification avec le Bouddha de Médecin qui représente un être extrêmement pur. La répétition de cette méditation guide le patient vers des états spirituels remarquables et de par ça aussi son état de santé. Mon but était d’appliquer une telle méditation sur mon chat enfin d’augmenter ma force spirituelle et l’effet sur lui. 

Derrière de tous ses enseignements et au fond dans ma tête il y a le mantra :  

 OM SVABAVA SHUDDHA SARVA DHARMA SVABAVA SHUDDHO HAM :

       nature      pure           toutes  choses     nature     pure         soi

= Toutes choses sont pures de par sa nature.

 

1 La visualisation de Bouddha devant soi je n’avais pas fait. Mais il est accompagnée par son mantra, qui constitue de trois son : OM AH HUM.

Tous ont une couleur : OM est blanc, AH est rouge et HUM est bleu. Il faut les visualiser qu’elles irradient dans les endroits ,qui sont en plus des chakras, dans le corps : OM au 3e œil, AH à la gorge et HUM au niveau du coeur.

2 Moi, j’avais modifier la méthode et ajouter l’intention des qualités des couleur ; une forme de méditation thérapeutique yogique.

 OM–blanc : pureté, vitalité, nourrissant

AH-orange : transformation, activité, mettre en mouvement 

HUM-bleu : irradier, dissiper vers l’extérieur, protection.

3 Je faisais les émissions des sons mentalement avec la visualisation des couleurs et leurs bienfaits au même temps que le manœuvre principale du deuxième cure : Bai Hui Tou Yong Quan avec Lao Gong à distance pendant une durée de trente minutes chaque jour soit entre 11h et 1h, quand le chakra du sommet est active, soit vers 19h ce qui marchait bien, quand le méridien du MC est active. Le chat restait calme pendant la séance et après il faisait son promenade. Il a aussi gagné en courage, confiance en soi et l’envie de manger malgré son handicap. 

L’initiation des séances était avec le mantra suivant :

‘Vide Ciel – Vide Moi – Vide Dai’

‘Ciel Vide – Moi Vide – Dai Vide’  3x

‘Pur Ciel – Pur Moi – Pur Dai’

‘Ciel Pur – Moi Pur – Dai Pur’ 3x

‘ L’énergie vitale entre dans la tête (sommet) de Dai et rempli tout son corps et surtout sa bouche. L’énergie pure est partout, sans aucun cellule exeptionné. Les cellules du tumeur deviennent purs (blanc) et se transforment en énergie vitale (orange). Les impuretés s’en vont vers la terre et sortent de Dai et les cellules pur guérissent et se nourrissent (bleu). L’harmonie s’installe.’

4 J’avais en plus utilisé ma respiration pour guider l’énergie vers l’endroit de la tumeur, qui avait déformé sa bouche et provoqué des inflammations et coulement de la salive trouble et des saignements.

Inspirer : pénétration de la couleur blanche dans sa bouche

Rétention : transformation des cellules en-dessous de sa langue, la joue droite et le mâchoire inférieur avec la couleur orange

Expirer : faire dissiper et enlever les impuretés  avec la couleur radiante bleue

5 Ajouté le traitement avec l’huile essentielle du santal sur des point locaux comme 23RM, 24RM et 5E.

L’effet du santal et l’infusion du sauge étaient remarquables. La couleur du grossier et l’infection dans la bouche étaient beaucoup mieux ainsi que son état physique. Il était calme et osait de se montrer dehors et chez les autres chats. Le soir il faisait des promenades !  

Après dix jours j’ai arrêté cette méditation, tout en continuant le traitement sur des points locaux avec santal et interne avec des plantes. Il n’aimait pas le touché sur son menton, 24RM, et le 23RM était devenu difficile a atteindre. Par contre les points 5E et 6E il avait aimé. J’avais ajouté le 4E à l’extrémité de ses lèvres. 

Malgré les traitements la tumeur, dure comme un rocher, restait là !

Il avait des difficultés à manger, et vu ses activités physique, il mangeait pas suffisant ; il commençait à perdre du poids. Au début c’était à son avantage.

Une troisième cure avec uniquement Bai Hui et la visualisation etc. et le traitement interne du santal et le plantain.   

La montée de la température n’était pas favorable pour lui, il était menacé par des insectes. Ce n’était qu’après le couché du soleil qu’il se montrait dehors. 

Il buvait très bien tout au long, mais le manque de la nourriture l’a rendu de plus en plus faible. J’avais continué à lui apporter de la nourriture, mais c’était devenu difficile. Il commençait à résister, même qu’il pouvait manger. Je commençais à lui donner avec force, ce que je voulais pas. C’était égoïste de continuer comme ça.

J’avais médité avec lui et cette nuit je le gardais à la maison. Le matin il n’était pas si bien. Il avait plusieurs fois vomi uniquement de la salive. Probablement le grossier dans sa bouche qui lui rendait des nausées. Ce matin on méditait ensemble sur mon lit allongés : OM AH HUM…

J’avais peur de le perdre. Mais le contact avec lui sur mon flanc et la calme m’avait aidé à surpasser la peur. Il voulait aller dehors. Ce n’était pas un bon choix car il allait se cacher dans le bois et essayer de vomir. Cela l’épuisait. Ce n’est que dans l’apès midi que je l’ai retrouvé et rentré, que je l’ai lavé et donné à boire, puis que je l’ai nourri avec de la nourriture liquide, quelques heures après sa venue. Nous avons médité ensemble. J’avais encore un petit espoir de le garder en vie en lui donnant de la nourriture liquide…

Je lui montrait la pleine lune par la fenêtre.

Le lendemain il était froid et son visage exprimait son combat de la nuit. C’était la première fois que je l’ai vu souffrir. Il était dans un état critique. Je lui ai donné de nouveau le santal. Dehors, j’avais été cherché des fleurs pour lui. J’avais compris qu’il était en train de mourir. Il avait aperçu mon cadeau. Il est décédé d’une façon adoucie. C’était son choix de ne plus continuer dans un état comme celui-ci. Mais c’était comme si nous étions allés ensemble vers sa mort. 

Remarques :

J’avais constaté que sa capacité de ronronner s’était améliorée pendant les mois de soins. Peut-être avait-il quand même une stagnation (de qi) quelque part dans sa gorge depuis l’enfance.

Vu le sujet de mon mémoire ce n’était pas prévu de traiter des animaux. Mais j’avais donné priorité à Dai. Les méthodes de soins yogiques étaient fortement présents dans ce cas. J’ai appris beaucoup. 

Après le premier soin, j’avais des fortes incertitudes et la peur pour ce qui allait arriver avec lui. L’endroit de la tumeur était loin d’être favorable. Dans la bouche et en-dessous : la voie de la nourriture et la respiration !

Pendant une nuit orageuse j’avais la révélation que : ‘ Dai restait vivant et n’ayant pas peur’…

A partir de ce moment j’avais repris la foi à mon travail avec lui. Avec courage j’avais continué et j’avais compris que c’était la seule manière de travailler sur le plan énergétique.

Avec ce type de soins j’avais essayé de modifier l’intelligence des cellules néfastes par l’intention. Une tumeur c’est une stagnation, mais au même temps une concentration de l’énergie dans un certain endroit. La tumeur prend de l’énergie à la personne concernée. Donc pourquoi pas changer cette fausse intelligence de ces cellules et la transformer en énergie vitale ?

A nouveau, quelques chakras jouent un rôle important dans le soins. En premier lieu le chakra du sommet, donc Bai Hui. Vu que ce point concerne la tête, ainsi que l’énergie de tout le corps pour tonifier et mettre en mouvement. 

Le chakra de la gorge se trouve proche de l’endroit atteint, le 14DM. Et aussi le chakra du nombril avec le 8RM, 6RM et 4DM, ne doit pas être oublié avec son pouvoir de tonifier l’énergie vitale et des reins et de débloquer la circulation d’énergie.

CAS 3 : PERTE DE MEMOIRE

Le client souffre de plusieurs déséquilibres, mais je voulais essayer d’augmenter sa capacité de mémoire en premier lieu. Il a 76 ans et a des problèmes circulatoires sanguins : des varices, taux de cholestérol élevé, de temps à temps trop de pression artérielle et il a constaté pendant des recherches cardiaques que ses artères qui nourrissent le coeur sont obstruées.

Il a souvent des mains froides, se trouve frileux et est depuis des années sourd. Après son opération cardiaque ses organes de sens fonctionnent moins bien. Pendant la nuit il fait pipi plusieurs fois. Il faut noter que toute sa vie il a bu pas mal d’alcool. Surtout la nuit le patient a des hallucinations auditives. Il est vite fatigué en faisant des activités physiques.

Sa pouls est à vitesse normale, irrégulier, large au niveau du foi et tendu au loge de la rate.

Sa langue ne sort pas beaucoup, est jaune derrière, montre des fissures horizontales est rose sans enduit au bout. Ses lèvres sont des temps en temps pourpres. 

Tableau du client :

Vu sa situation cardiaque les mucosités obstruent son coeur et un stase de sang du coeur ce qui montre ses lèvres. Qui provoquent aussi des problèmes des organes des sens et les hallucinations.

Il a un vide de yang des reins et vu sa langue, la couleur jaunâtre de sa peau et qu’il retient très mal à courte duré (mémoire) aussi un vide de yang de la rate. 

Principe de traitement :

* éliminer des stases

* clarifier l’esprit

* tonifier les reins

* libérer le coeur

* dissoudre les glaires

Perte de mémoire selon le yoga thérapeutique :

* posture sur la tête : 20DM

* posture sur les épaules : 14DM jusqu’à 18DM, 20VB et 21VB

* la charrue : idem, 1Rn, points Shu du dos 20V jusq’à 24V

* le pont : poitrine ouverte ;1p et 2P, 21Rn jusqu’à 27Rn, 14F, 17RM et 12RM, les jambes méridien de l’estomac de 36E vers 41E

* flexion vers l’avant assise : points Shu du bas du dos, méridien de la vessie sur le dos et l’arrière des jambes 40V et 57V

* idem en équilibre sur les fesses : yin tang en plus

* idem allongée sur le dos : on prend les chevilles sur 6Rt ou le gros orteils sur 1Rt ou 2Rt

* Tratak : regarder un point fixe sur le bout du nez ou le 3e œil, ou à distance

* Nadi Sodhana Pranayama avec rétention ; 20GI, chakra 3e œil : Yin Tang et tous les chakras le long de la colonne vertébrale

J’avais choisi de faire des séances deux fois par semaines. Le client a pratiqué entre temps le ‘tratak’ sur une image et le pranayama sans rétention, vu sa situation cardiaque.

1e séance :

* Si Shen Cong avec cinq doigts 5 min

* Bai Hui Tou Yong Quan 10 min

* Qi Zhen Yin Tang 10 min

* Qi Zhen Tan Zhong(17RM) et Zhong Wan(12RM) 15 min

* Xiao Gui Ji Da Zhui (14DM) 10 min

* Heng ca du Mai 10 min

Pendant Yin Tang j’avais remarqué une oscillation de la tête et des paupières 

agitées. Il s’endormait dans cinq minutes et les paupières se calmaient.

2e séance :

* Si Shen Cong 5 min

* Kai Tian Mu 5 min ; patient avait la sensation de partir de sa peau

* Qi Zhen Yin Tang 10 min ; une chaleur sur le point se répandre vers la bouche

* Qi Zhen Tan Zhong et Zhong Wan 20 min ; sensation d’une courant d’eau

* Zhi ya Jian Jing (21VB) 5 min assis

* Zhuang Ming Men Huo (4DM) 15 min

3e séance :

* Si Shen Cong 5 min

* Bai Gui Tou Yong Quan avec pression 7 min

* Zhi Ya Qiang Jian (18DM) 5 min

* Xiao Gui Ji Da Zhui  10 min

* Qi zhen Yin Tang 10 min

* Qi Zhen Tan Zhong et Zhong Wan 15 min avec huile essentielle d’eucalyptus

4e séance :

* points Shu du dos : 19V, 20V, 23V et 24V 15 min

* Zhi ya Nei Guan (6MC) et Da Ling (7MC) 10 min

* Zhi Ya Bai Hui 10 min

* Qi Zhen Yin Tang 10 min

* Qi Zhen Xuan Ji (21RM) 10 min

* Heng Ca Yong Quan 10 min

5e séance :

* Zhang Gen Tui et Rou Fa, Xiao Gui Ji Hua Tuo Jia Ji,points shu du dos :20V,

  23V et  24V 15 min

* Zhi Ya Jian Jing 5 min

* Bai Hui Tou Yong Quan 10 min

* Qi zhen Yin Tang 10 min

* Bu Pi Jing 20 min : sensation d’expansion au niveau de 20Rt

 Le client avait remarqué une sensation d’augmentation d’absorption de l’air par le nez depuis qu’il a commencé le pranayama (respiration alternée).

Il n’avait pas aperçu d’amélioration de fonctionnement de ses organes de sens. Pas non plus une amélioration du mémoire sur la courte terme. Par contre sa concentration était meilleure.

Vu son état de santé chronique, il a besoin une longue période des soins.

CAS 4 : LES REINS: FATIGUE ET DOULEURS DES ARTICULATIONS

La cliente a 54 ans et a eu une cancer au reins droit. Elle a été opérée en 2017, son rein a été retiré ainsi que surrénale droit. Depuis, elle prend quotidiennement un traitement de chimio. Elle ressent de fortes fatigues et surtout une forte perte du poids à cause de la diarrhée grave. A partir de septembre 2021, elle reçoit des perfusions tous les quinze jours par artère implantée qui ont rétabli l’équilibre digestive.

Au moment T, elle ressent toujours des moments de fatigue. Elle a repris du poids, même trop. Elle a des douleurs articulaires partout et des problèmes à marcher. La perte du reins et surrénale a provoqué un déplacement des entrailles vers ce côté droit. Cela cause aussi des douleurs. Elle a constaté que sa vue est diminué un peu. Elle est frileuse. Et parfois étouffe ‘sans raison’.

La langue est rose sans enduit et le pouls est faible, large et dominant aux loges de la rate et le foie.

Tableau cliente :

Elle a une vide de qi des reins et en plus les reins n’attirent plus d’énergie ce qui provoque le fatigue et le fait d’être étouffé sans faire des efforts physiques. Les toxines qu’elle reçoit régulièrement peuvent affaiblir le foie et se stagner au niveau des articulations.

Principe de traitement :

* tonifier les reins et surtout le yang en générale

* mettre en circulation

* stimuler la fonction des reins d’ancrer l’énergie

* tonifier (le sang) du foie

Selon le yoga thérapeutique :

1 fatigue : 

* posture sur la tête ; 20DM

* Posture sur les épaules ; 14DM, chakra de la gorge, 20VB et 21VB

* la charrue ; idem, en plus le méridien de la vessie dos et jambes, 1Rn

* flexion vers avant assise et en équilibre sur les fesses ; Du Mai, chakra racine au périnée, méridien de la vessie

* le chien tête en bas (flexion vers arrière, les fesses en hautes sur les mains et pieds ; ouverture de la poitrine 1P et 2P, 14F, méridien du Ren Mai, 8MC et 1Rn, 9DM, arrière jambes 40V et 57V

* flexion vers avant debout ; Du Mai, Vessie, 1Rn, 3RM et 4RM compression

* torsion assise ; colonne vertébrale et le thorax avec tous ses méridiens, Dai Mai, nombril, organes

* posture regroupé et en torsion ; idem, organes du ventre stimulées

* posture vers arrière sur le sommet et les pieds ; 20DM, la gorge et poitrine ouvertes Tian Tu, 1P et 2P, 17RM, 14F, 21Rt

2 rein/foie :

* posture sur la tête ; 20DM

* posture sur les épaules ; 14DM, mains sur région des reins

* la charrue ; idem, 1Rn, Vessie et Du Mai

* le triangle ; 25VB, 13F, 21Rt, arrière des jambes 36V, 37V, 40V et 57V

* flexion vers avant debout ; Du Mai, Vessie, 3RM, 4RM, 1Rn

* chien tête en haute ; ouverture de la poitrine, sur le dos des pieds, 2F et 3F, 40E etc ;

* flexion vers avant assise et en torsion ; Du Mai, Vessie, 21Rt, 14F, chakra du nombril 8RM, 6RM, du centre sexuel 3RM et 4RM et le périnée 1RM et 1DM

* flexion vers avant une jambe pliée ; 12RT, 40V et 57V, bas du dos 23V, 4DM

* idem en torsion ; 13F et 25VB, 21Rt en plusieurs

* papillon ; périnée 1RM et 1DM, 3RM, bas du dos

* grande écarte ; interne des jambes ; Rate, Rein et Foie, périnée, bas du dos

* demi bateau : sur les fesses ; le ventre 3RM- 12RM,  4DM, 23V

* torsion assise une jambe droite, l’autre pliée, sur le pieds ; Dai Mai, Du Mai, les jambes en rotation, la colonne, le thorax avec les organes

* torsion ; idem, 30VB

* posture regroupée en torsion ; idem, 1Rn, 4DM, 1P et 2P, 14F

* cobra ; poitrine 14F, 1P, 2P, Ren Mai, 8MC

* grande écarte l’avant- arrière ; 1RM, Sacrum, 37V, 40V, 12Rt

* La roue ; toutes la colonne, ouverture poitrine ; Ren Mai, Rein, Estomac, Rate, 14F, 1P, 2P

* respiration alternée avec rétention ; nadis ida et pingala, les chakras

 

Selon les srotas :

1 srotas Astivaha (squelette) :

kukundura : le sacrum : 28V

katikataruna : les hanches : 30VB

janu : genoux

manibandha (poignet)

simanta : (crâne)

2 srotas Raktavaha (circulatoire) :

hridaya : le coeur : 14RM-17RM

nabhi : le nombril : 8RM, 6RM

kurpara : le coude

brihati : omoplate : 44V

janu : genoux

lohitaksha : épaule/hanche 12Rt

sira matrika : le cou : 16TR

 

Selon les trois doshas :

Un excès de vata peut se concentré dans les articulations.

Chaque zone du corps a ses propres marmas :

* tête : adhipati : 20DM

* bras : talahridaya : 8MC

* jambes : talahridaya : 1Rn

* dos : amsa : 14DM

* hanches : katikataruna : 30VB

* abdomen et poitrine : guda (anus), basti : 3RM,4RM, nabhi:8RM, 6RM

 

Les séances se déroulent tous les une ou deux semaines.

1e séance :

* Zang Gen Tui et Rou Fa : tensions : 13V-15V et 23V-25V ; 15min

  Pendant 13V sensation au lombaire côté droite.

* Zhuang Ming Men Huo 20min

* Bai Hui Tou Yong Quan 20DM 10 min

* Zhi Ya He Gu 4GI 10 min.

  Forte circulation partout dans le corps ; sensation qu’elle a une peau extra.

* Qi Zhen Jing Men 25VB 7 min.

  Détente complète du bas du dos.

La première nuit elle a pas dormi du froid interne.

Elle se sent plus équilibrée et plus dynamique la semaine qui suivait le soin. 

2e séance :

* Heng Ca Du  Mai 10 min

* Zhuang Ming Men Huo 10 min

* Qi Xing He Fa Pang Guang Jing 40V et 1Rn 14 min

* Bai Hui Tou Yong Quan 20DM 10 min

* Zhi Ya Zu San Li 36E 6 min

* Mo Shen Que 8RM 15 min.

   Sensation désagréable, des nausées, mais qui passaient pendant la manœuvre.

Elle avait froid à l’intérieur après la séance.

3e séance :

* Da Gui Ji de toute la colonne 5 min

* Heng Ca Ming Men 10 min :

   sensation si le ventre était aspirer vers la colonne.

* Qi Zhen He Gu 4GI 10 min  

* Bai Hui Tou Yong Quan 10 min     

* Guan Yuan Tou Shen Que 4RM et 8RM 20 min :

   blocage au niveau des hypochondres/diaphragme, l’idée qu’elle ne pouvait plus respirer ce qui se passait petit à petit, encore côté droite peu bloqué.

* Qi Zhen Tai Chong 3F 10 min

4e séance :

La cliente était malade depuis deux semaines ; enrhumée. La première nuit, elle subi des cauchemars et des réveils fréquents. Le deuxième jour, elle ressent des douleurs partout, puis elle est tombée malade ; douleurs à la gorge ainsi qu’aphone pendant quelques jours et toujours des fatigues.

* Heng Ca Ming Men 5 min et 5 min immobile

* Fei Shen Xiang He harmoniser 9DM et 4DM 15 min   

* Heng Ca Yong Quan 1Rn 20 min ; Gauche froid et droite chaud

* Bai Hui Tou Yong Quan 20 min ; bien chaud

5e séance :

* massage points shu du dos et jambes arrières : 18V, 19V, 23V :

   massage entre les omoplates donnait une sensibilité au niveau de rein droite

* Qi Zhen Jing Men 25VB 10 min

* Guan Yuan Tou Shen Que 20 min

* Zhuang Ming Men Huo 4DM 20 min :

  chaleur monte le long de la colonne jusqu’à la base du cou et se répandait aussi vers la cage thoracique. 

 

Conclusion :

La personne se sent beaucoup plus en forme, moins fatiguée, n’étouffe plus ne ressent plus de douleurs articulaires.

CONCLUSION METHODE DE PRATIQUE

C’était très intéressant à faire dans plusieurs points de vue.

D’abord les séances de yoga m’a donné ‘une référence’ en plus concernant des points à choisir et aussi l’ordre à exécuter éventuellement.

Le yoga accentue le travail de la colonne du bas vers le haut.

Toutes les postures activent un ou plusieurs chakras qui sont situés autour la colonne, sur le fameuse sushumna nadi ou passe l’énergie du kundalini.

Et les chakras correspondent assez bien avec les points sur le Du Mai et le Ren Mai, aussi parce qu’il ont une dimension de trois chun. Cette pratique m’a mis encore plus éclairée sur l’importance de ces points/chakras.

Le chakra du sommet, 20 DM, était le point principal dans deux cas et important pour les deux autres. Le chakra du nombril, 8RM et 6RM ainsi que 4DM, était crucial pour trois cas, pour arrêter la diarrhée, ainsi que pour renforcer l’énergie de trois personnes et je pense que tous ses cas seraient en avantage de ce chakra.

Le marmathérapie était intéressant à découvrir, mais ça reste accessible pour ceux qui connaissent un peu les principes ayurvédiques. Malgré mes connaissances limitées dans ce domaine, j’avais quand même compris comment traiter quelqu’un selon le marmathérapie. C’est un sujet à part pour un mémoire, mais j’avais plaisir à suivre une fois la méthode de massage, et les résultats étaient là ! Dans deux cas j’ai pris en considération la constitution de la personne et de la déséquilibre ainsi que les systèmes (srotas) concernés. C’était un support extra pour l’importance des points.

En tant que praticien j’ai appris qu’il faut avoir une confiance complète en la discipline que l’on pratique même quand le cas semble être impossible à rétablir.

Il ne faut pas s’accrocher à la pensée que le cas est impossible ou presque impossible pour le praticien. Il faut y aller avec confiance, avec le coeur et une certain degré de plaisir/ confort, qui créent un état de calme pour le praticien.

C’était pour moi indispensable de continuer les séances. 

 

BIBLIOGRAPHIE

Sur le Yoga :

Yoga Dipika de B.K.S. Iyengar, Karnak, Amsterdam, 1994

Praktische Yoga (du centre de Yoga Sivananda), Het Spektrum, Baarn, 1984

Le Grand Livre Illustré du Yoga, Swami Vishnu-Devananda, Centre Sivananda de Yoga Vedanta, 1995

Médtatation et Mantras by Swami Vishnu-devananda, OM Lotus Publishing Compagny, New York, 2000

Sadhana by Swami Sivananda, The Divine Life Society, Himalayas, India

Yoga pour Tous, Desmond Dune, Paris, 1957

YOGA anatomie les muscles tome 1, Ray Long, La Plage, Paris, 2015

Sur l’Ayurveda :

Ayurvedische Massage, Harish Johari, Altamira, Heemstede, 1997

Soigner, Guérir, grâce au Bouddha de Médecin, Khenchen Thrangu Rinpoche, Edition Véga, Paris, 2008

Ayurveda, de leer der zelfgenezing, Dr Vasat Lad, Uitgeverij Schors, Amsterdam, 1992

Ayurvéda et Marmathérapie, Dr David Frawley, Edition Véga, Paris, 2021

Sur le phytothérapie et des arts de guérison  naturelles :

Gids voor geneeskrachtige planten, Uitgeversmaatschappij The Reader’s Digest NV, Amsterdam et Brussel, MCMLXXX

Encyclopedie van de Natuurlijke Geneesmiddelen, C. Norman Shealy, Könemann, Keulen, 1999

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